片思い中 嫉妬しない方法

片思い中に嫉妬しない方法とは?

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片思い中に嫉妬しない方法についてです。

 

片思い中の男性に嫉妬してしまう・・・そういう女性は多いですよね。彼がほかの女性と親しげにしているだけで、心がざわついてしまいます。でも、そんな嫉妬が何の役にも立たないのも現実です。

 

 どうしたら、片思い中に嫉妬しなくて済むのか?今回はそんな方法をご紹介していきます。

 

最初は、嫉妬をしてしまう自分を認め、受け止めてあげましょう。嫉妬をしている自分は好ましくないので、ついつい否定をしてしまいがちですが、否定するほどに嫉妬心は高まっていきます。ここで自分は嫉妬をしている、という現状を受け止めて、自己嫌悪の連鎖を止める必要があります。ここで嫉妬しているからといって、自分を情けなく思ったり責めたりしてはダメですよ。

 

そんな自分を認めてあげたら、どうして嫉妬してしまうのかを考えましょう。彼が誰と話していると嫉妬心を感じるのか、どんな女性だと嫉妬をするのか・・・などと考え詰めていきます。殆どの場合、こうした女性は自分より可愛らしく、または自分に自信があるように見えます。つまり、自信のなさが嫉妬の原因であることがわかってきます。

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次は、自分に自信を持つことを学びましょう。自分に自信があれば、片思い中の男性が誰と話していても気になりません。自信を持つ最初のステップは、ありのままの自分を認めることです。このステップを外すと自己成長しようとしてもつまずくので、まずは等身大の自分を受け止めてあげることが大事です。

 

それができたら、自分磨きを始めましょう。小さなことでもいいので、今までより良いことをしたりおしゃれを楽しんだりと、素敵な女性へのステップを踏んでいきましょう。こうした自分磨きの積み重ねは後に大きな自信となってくれるはず。そこで嫉妬心から自由になることができるのです。

 

いかがでしょうか?自分に自信を持つことで、嫉妬心を抱かずに片思いをすることができます。まずは自分を受け止めることから地道に努力していきましょう。あなたはとっても魅力的なのですから!

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